Comment se débarrasser de ses Phobies ?
Dites adieu à vos phobies avec l’hypnose
Les phobies sont des réactions irrationnelles et émotionnelles qui peuvent être très invalidantes pour les personnes qui en subissent. Heureusement, l’hypnose peut s’avérer très efficace pour les éradiquer.
En effet, elle permet de remonter à l’origine de la phobie et de modifier la perception de l’événement qui en est la cause. Elle permet également de garder son calme et de gérer ses émotions afin d’éviter la « crise », qui est elle-même un facteur aggravant.
Il existe trois types principaux de phobies :
- les phobies simples
- l’agoraphobie
- la phobie sociale
Les personnes qui en connaissent ont peur de situations spécifiques, de lieux publics ou d’être jugées par les autres.
Les phobies peuvent apparaître suite à un événement traumatique ou être causées par des problèmes de neurotransmetteurs. Des médicaments sont parfois prescrits en traitement de l’anxiété, mais il existe d’autres alternatives, telles que l’hypnose.
En hypnose, il existe divers outils qui permettent d’accompagner les personnes qui souffrent en fonction du type de phobie. Le but de l’hypnose est de dialoguer avec l’inconscient du patient de façon à comprendre, lever les blocages et retrouver son bien-être.
Avec l’hypnose humaniste, c’est la personne elle-même, guidée par le thérapeute, qui va pouvoir soigner ses phobies. La thérapie par l’hypnose Ericksonienne donne également de très bons résultats en permettant de se débarrasser durablement des phobies.
En effet, vous mobilisez vos ressources et vous changez votre perception afin d’éviter qu’ils ne s’installent dans la durée.
En hypnothérapie, le thérapeute va permettre de reprogrammer l’esprit du patient par un processus de désensibilisation et guider son patient vers des réactions plus neutres et des objectifs face à l’objet de la peur.
De plus, l’hypnothérapeute apprend à ses patients l’auto-hypnose avec des techniques de relaxation autonomes qu’ils pourraient appliquer par eux-mêmes pour réduire l’anxiété, soulager l’anxiété et les aider à lâcher prise.
En conclusion, si vous souffrez de phobies et que vous préférez essayer une séance d’hypnose pour vous en débarrasser, n’hésitez pas à prendre rendez-vous. Je pourrai vous accompagner et vous aider à retrouver votre sérénité.
Nota Bene : Cette méthode intervient en complément de la médecine traditionnelle et même si les résultats de vos séances se font ressentir rapidement, il vous sera demandé de ne jamais arrêter votre traitement médical sans l’avis de votre médecin traitant.
Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à réserver un appel découverte gratuit.
Appel découverte GRATUIT de 30 min
Je suis hypnothérapeute et énergéticienne, j'aide les personnes en situation d'urgence (crise identitaire, maladie, séparation, burn out, dépression..) qui se sentent perdues, freinées par leur passé, et qui subissent leur tempête émotionnelle à reprendre pieds et à se réaliser pleinement.
